砂舞皆开始于防空洞等地下建筑，因而这些舞厅被称为“洞洞舞厅”。关于“砂舞”名称的来由，起源于“贴面舞”的砂舞，一般都是男女方搂紧了在舞池中一动不动，下身敏感部位紧密接触，上下左右反复摩擦，形同砂轮打磨物件，顾名思义曰“砂舞”。
一般而言，越往深处越黑的的地方，MM越大胆，穿的也越少，越亮的位置MM越美，但也越难‘攻城略地’。国内几乎每个大城市都有砂舞存在。
尤以成都、重庆、西安、兰州、扬州、苏州、长春等城市为甚。以成都为例，砂舞价格一般为10元3曲或2曲。部分高档场合为10元1曲。
尽管砂舞也是属于社会夹层中生存的对象，但也可分为正规砂舞和Y砂舞。正规砂舞的舞女一般指接受对方抚摸上半身，部分舞女可以摸下半身，
直接的交易则会被拒绝。Y砂舞则相当混乱，里面部分舞女除提供抚摸服务外，还会提供其它特殊服务。服务甚至就在舞池里进行。场面十分混乱和刺激。
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